我們要學會征服自己。因為我們的內心經常會為自己設置許多障礙，從而讓自己的一生都在掙扎中度過。
如果你要有不同的人生，就要做你从未做過的事，因為他将會給你不同的結果，也許這正是你一直夢寐以求的結果。当我們開始卸下固執和懶惰，并邁出改變的第一步，我们的生命就己经开始變化。當你持续坚持每天所做的事，你的耐心會越拉越長， 足以讓你完成許多了不起的事。這樣的人生改變，比任何事都来得有意義和有價值。
不想改變的理由太多，要改變的理由只有一個。開始做就對了。你不需要在完美的時机開始，也不需要充分準備好才開始，更不需要別人認同你才开始，而是当你知道改變能給你不同的結果，就要勇於开始嘗試去做 。
我們看到別人的現有成就，其實是他們基于過去一段時間里的努力而得來的成果。若我們能同樣保持不斷的精進，為未來的自己铺路，我們一樣能為自己的人生開啟不同的可能。
我們要學會珍惜與堅持生活當中的那些看起來微不足道的好習慣，隨著時間的推移，他会成就你许多事。畢竟沒有任何一種好習慣的堅持會讓你失去什麼，他只能讓你得到更多。
“不做不會怎麼樣，但是做了會很不一樣”！